Cara Mengatasi Bursitis Secara Alami

Anda Saat ini Sedang Mengalami Penyakit Buristis? Dan Ingin Segera Sembuh Dari Penyakit Buristis? Yukk Ketahui Cara Mengatasi Bursitis Secara Alami!!


Buristis adalah peradangan atau pembengkakan yang terjadi pada bursa, yaitu kantong berisi cairan pelumas yang terletak disekitar sendi, dan berfungsi sebagai bantalan untuk mengurangi gesekan dan iritasi yang berpotensi terjadi dianatar tulang sendi. Bursitis bisa terjadi diseluruh bagian tubuh namun umumnya terjadi di pinggul, lutut, siku, dan bahu. Untuk menghindarinya, pastikan selalu melakukan pemanasan sebelum berolahraga dan menggunakan bantalan pelindung saat berlutut.

Penyebab Bursitis

Ada tiga faktor yang sering menjadi penyebab bursitis, antara lain:

  • Cedera > Terjadi karena gerakan berulang pada otot, sendi dan tenson sekitar bursa. Misalnya berulang kali menekuk dan meluruskan siku, mengangkat beban yang berisik pada abhu, berjalan atau berlari secara berlebihanm dan menyandarkan lutut atau siku pada permukaan yang keras.
  • Kecelakaan > Terjadi karean jatuh atau mengalami benturan. Saat bursa mengalami cedera makan jaringan didalamnya berisiko mengalami iritas yang berlanjut pada peradangan dan pembengkakan.
  • Infeksi Bakteri > Terjadi pada orang dengan sistem kekebalan tuubuh yang lemah, seperti akibat kecanduan minuman beralkohol, penderita HIV/AIDS, gangguan ginjal, diabetes dan efek samping kemoterapi.

Gejala Bursitis

Gejala utama penyakit bursitis adalah rasa nyeri dan kemerahan di sekitar area yang meradang. Rasa sakit ini umumnya akan makin meningkat saat bagian tubuh tersebut digerakkan atau ditekan. Selain sakit, area yang terkan bursitis juga akan teraskaku serta bengkak.

Inilah Cara Mengatasi Bursitis Secara Alami

>> Kompres Dingin

Saat Anda berhadapan dengan pembengkakan dan rasa nyeri akibat bursitis, kompres dingin adalah cara mengatasi bursitis yang paling efektif. Suhu dingin membantu menurunkan pembengkakan awal dan mengurangi rasa sakit. Kompres dingin Biasanya paling efektif jika digunakan dalam waktu 24 sampai 48 jam dari berkembangnya bursitis.

  • Bungkus beberapa es batu dengan handuk tipis
  • Letakan es dengan lembut pada sendi yang bermasalah sekitar 15 menit
  • Pindahkan es, angkat sendi sejajarkan diatas jantung dan istirahat
  • Ulangi beberapa kali sehari sampai Anda merasa lega

>> Kompres Hangat

Cara Mengatasi Bursitis Secara Alami yang selanjutnya yaitu dengan kompres hangat. Kompres hangat dapat membantu meningkatkan aliran darah ke sendi yang bermasalah, mengurangi kekakuan dan melawan peradangan.

  • Basahi handuk tipis dengan air hangat
  • Letakkan pada daerah yang bermasalah selama 15 sampai 20 menit
  • Ulagi beberapa kali dalam sehari

>> Lakukan Pijatan

Pijat dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan dari sendi yang sakit. Cara Mengatasi Bursitis Secara Alami ini dapat meningkatkan sirkulasi dan mengurangi pembengkakan dan kekakuan. Anda dapat melakukan pijatan sendiri atau meminta pijatan dari seorang ahli.

  • Panaskan minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak mustard
  • Oleskan minyak hangat pada daerah yang bermasalah
  • Pijat menggunakan tekanan lembut namun kuat selama 10 menit
  • Ulangi beberapa kali sehari sampai kondisi Anda membaik

>> Menggunakan Jahe

Jahe merupakan pereda nyeri alami yang dapat membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan karena bursitis. Jeh juga mengandung zat anti-inflamasi dan analgesik yang serupa dengan aspirin atau ibuprofen.

  • Bungkus 3 sampai 4 sendok makan jahe parut pada sepotong kain tipis dan mengikatnya dengan erat
  • Tempatkan bungkusan tersebut dalam air panas selama 30 detik
  • Biarkan hingga dingin, kemudian letakkan di sendi yang terkena selama 10 menit
  • Lakukan hal ini 2 atau 3 kali dalam sehari

>> Susu Magnesium

Cara Mengatasi Bursitis Secara Alami yang selanjutnya yaitu dengan susu magnesium. Susu magneisum dapat melawan peradangan dan nyeri pada persendian. Hal ini karena kaya magnesium yang merupakan zat anti-inflamasi dan anti-rematik, Susu magnesium juga dapat mengurangi peradangan dalam tubuh.

  • Ambil 1 sendok teh susu magnesium
  • Campurkan dengan segelas air
  • Minum dua kali sehari selama seminggu
  • Atau Anda juga bisa memasukkan makanan kaya magneisum dalam menu diet Anda

>> Memanfaatkan Kulit Pohon Willow

Para ahli menyarankan menggunakan white willow bark untuk mengatasi bursitis. Sebuah senyawa yang dikenal sebagai salisin dalam ramuan ini bekerja sebagai obat penglihang rasa sakit alami. Salisini juga dapat membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan.

  • Tambahkan setenagh sendok teh kulit pohon willow putih kering dalam secangkir air mendidih
  • Tutup, tuang dan diamkan selama 15 menit dan saring
  • Minum teh ini 2 kali sehari

Kini Bursitis Dapat Disembuhkan Dengan Cara Alami Menggunakan Obat Tradisional Bursitis

Walatra G-Sea Jelly Gamat Original obat herbal Asli Indonesia yang diproduksi oleh CV. JOGJA NATURAL HERBAL yang terbukti dapat mengobati berbagai penyakit secara alami tanpa menimbulkan efek samping sehingga dipercaya sebagai obat tradisional Bursitis.

Mau Tahu Cara Kerja Walatra G-Sea Jelly Gamat Original Sebagai Obat Tradisional Bursitis?

LAYANAN KONSULTASI DAN PEMESANAN 24 JAM NON-STOP

0852 6143 6601 (Via Tlp/SMS/WhatsApp)
5D55CD3A (Via BBM)
Hari Libur Tetap Buka
(Termasuk Hari Libur Nasional)

best regards,
Ilham Nur Rizki Muharram
Cara Mengatasi Bursitis Secara Alami
CV. JOGJA NATURAL HERBAL
Hotline : 0852 6143 6601 (Tlp/SMS/WhatsApp) – 5D55CD3A (BBM)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *